ドライバーの飛距離アップに有効な素振り器具はどっち??重いもの?それとも軽いもの?!
皆さま、こんにちは!
アメリカ生まれの飛距離アップ素振り器具
『スーパースピードゴルフ』正規日本輸入販売代理店
ヒロゴルフアカデミー 田中博幸です。
いつもサイトをご覧いただき、ありがとうございます。
今日のテーマは「飛距離アップ」について、
「重いものと軽いもの、どちらを振ったら飛距離は伸びるか?!」
です!
まず、
「重いもの」で思い浮かぶものは・・・、
木製バットでしょうか。
長さは、ドライバーくらい長いものや短いものなど、
ゴルフの素振り専用バットは以前から販売されていて
ご使用になっているゴルファーさんも練習場などで多く見かけます。
重量は、ゴルフクラブと比べるとかなり重いですよね。
この重い木製バットを、ゆっくりと大きな動きで素振りして
ウォーミングアップを目的として使うことは有効だと思います。
ただ、飛距離アップを目的として、重い木製バットをブンブンと
振り回すことは、果たして有効でしょうか??
飛距離アップのために重いものを振る理由は、
筋力を強くすれば飛距離は伸びる、ということからだと思います。
では、どれだけ筋力を強くすれば、どの程度飛距離は伸びるのでしょうか?
そのことを突き詰め、分析し、答えを導き出し、
肉体改造をして、見事メジャー大会に優勝した選手が
ブライソン・デシャンボー選手です。
デシャンボー選手のように、しっかりと計算して導き出した答えが
あるのなら筋力アップは有効だと思いますが、
その答えが無いまま、やみくもにやっていては
どのタイミングで(どの程度のトレーニング期間で)、
何ヤード飛距離が伸びるかは全く不明です・・・。
夜のゴルフ場を歩くことと一緒で、道に迷ってしまいます。
(夜のゴルフ場は本当に真っ暗なのでめっちゃ怖いです(笑))
一方、『スーパースピードゴルフ』は、
ドライバー重量よりも軽いクラブを振ります。
(3本セットの1番軽いクラブです。)
軽いクラブのスイングは、普段のドライバースイングのスピードと比べて
「無意識に」、それよりも速いスピードを出すことができます。
※「無意識に」というのが重要なポイントです!
このトレーニング手法を「オーバースピードトレーニング」といいます。
筋肉へのトレーニングではなく、筋肉に指令を出す神経系のトレーニングのため、
人によって出来る出来ないという差はないです。
誰もがドライバースイングのスピードよりも速く振れてしまいます。
※誰もが勝手に出来てしまう、というのも重要なポイントです!
『スーパースピードゴルフ』は、
1番軽いクラブで最速スピードを上げておいて、それから、
2番目のクラブ(ドライバーに近い重量)、
3番目のクラブ(ドライバーよりも若干重い重量)
そして最後にまた、1番軽いクラブを振ります。
徐々にドライバー重量に近づいていくので、
脳が、初めの1番軽いクラブのときの最速スピードを
2番目のクラブ以降も維持しようとします。
そのため、ドライバーのスイングスピードが上がっていくのです。
アメリカ スーパースピードゴルフ社の調査では、
多くの使用者が、使用後3週間以内に、ドライバーヘッドスピードが2~3m/s上がった、
というデータが出ています。
キャリーでは、10~20ヤードの伸びです。
2021年全米プロゴルフ選手権でメジャー大会最年長優勝した
フィル・ミケルソン選手は『スーパースピードゴルフ』愛用者ですが、
フィル・ミケルソン選手に『スーパースピードゴルフ』を奨めた
トレーナーさんは、
「100%成果の出る練習器具は、『スーパースピードゴルフ』だけ!!」
と言っています。
飛距離アップが目的であれば、
やみくもに筋肉トレーニングをやるのではなく、
ぜひ『スーパースピードゴルフ』を試してみてください!
『スーパースピードゴルフ』は、
男性用・女性用・シニア用、またジュニア用など種類がありますが、
100%成果を上げるためには、どのセットを選ぶかが非常に重要です。
ご購入に迷われましたら、
ぜひ、『スーパースピードゴルフ』正規日本輸入販売代理店の
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それでは、またお会いしましょう!
最後までご覧いただき、ありがとうございました!!
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