【ゴルフスイングの作り方（手順）】

第６回「右手首は何が正解？！」

 

こんにちは！

スーパースピードゴルフ（『スパスピ』）正規輸入販売代理店、

レッスンプロのヒロです！

新しく始まりました、

【ゴルフスイングの作り方（手順）】レッスンは、

今回で６回目です！

今日も、

２年間アメリカでゴルフの勉強をしてきた知識、経験を活かして、

アメリカで定番のゴルフ理論を発信していきます！

前回の

”ＦＬＲ”はいかがでしたでしょうか？！

”ＦＬＲ”とは、

　Ｆ：Flat（平らな）

　Ｌ：Left（左の）

　Ｗ：Wrist（手首）

の略で、

【インパクト～フォロースルーで、

　前腕に対して、『左手首』を真っすぐにキープする！】こと、でした。

そして、「なぜ”ＦＬＲ”が必要なのか？」というと、

それは、

“The line of Compression”　を正しくして、

ボールに効率的に最大パワーを伝えるインパクトをするため！

でした。

左手首（右打ちの場合）が”ＦＬＲ”なら、

それでは、

右手首はどのような状態がいいのでしょうか？！

 

【今日のポイント！！】

 

『右手首』は、伸展している状態がグッドです！

　★右手首の伸展とは、右手の甲が前腕の後面に向かう動き、のことです。

※画像は左手首ですが伸展・屈曲それぞれ曲がる方向は同じです。
　・屈曲（手の平が前腕の前面に向かう動き）
　・伸展（手の甲が前腕の後面に向かう動き）

 

「なぜ右手首は伸展が良いのか？！」

それは、

伸展すると、compressino（＝コンプレッション＝（ボールを）圧縮すること）が

強くなり、ボールにより効率的に大きなパワーを伝えることができるからです！

ここでひとつ、試していただきたいことがあります！

壁などのそばに立ってください。

右手だけで、ゴルフのインパクトのような態勢で壁などを強く押す場合、

右手首が伸展しているときと、逆に屈曲しているときでは、

どちらが強く壁を押すことができますか？

そうです！

右手首が伸展しているときの方が、壁を強く押すことができるはずです！

右手首の伸展は、

右手のグリップが、

極端にフックグリップであったり、

じゃんけんの「ぐー」のような形でクラブを持ってしまうと、

伸展しなかったり、伸展をキープすることができなくなったりしてしまいます。

ボールの飛球方向へ真っすぐに、力強くコンプレッションするためには、

右手のグリップは、

【スクエア～ややフック】がおススメです！

今回は、

右手首についてレッスンいたしましたが、

それを踏まえて、

前回の『左手首＝”ＦＬＲ”』のレッスンを見直してみてください＾＾

それでは、また次回の配信でお会いしましょう！

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